Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Líp: 31,95g | Prot: 66,53g | Carbs : 125,53g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Almoço: Old Tyme 647 White Bread, Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast. Jantar: Chicken Breast, Italian Bread, Great Value Walnuts Halves & Pieces, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Snacks/Outros: Apples . mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|