Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2024
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50,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Líp: 32,21g | Prot: 44,46g | Carbs : 158,74g.
Pequeno Almoço: Ovo, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar , Mamão Papaia. Almoço: Yakisoba. Jantar: Banana Prata, Ovo, Pão Francês. Snacks/Outros: Nuggets de Frango, Melitta Café sem Açúcar , Canela, Banana Nanica. mais...
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1557 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 50 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilainha
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