Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 20 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 38,61g | Prot: 81,58g | Carbs : 32,72g.
Pequeno Almoço: Кабачки Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Плоская Кукурузная Лепешка, Чай с Молоком. Almoço: Кукурузные Лепешки, Котлеты из Куриной Грудки, Азбука Вкуса Кабачки Запеченные. Jantar: Вино Красное Сухое, SPAR Перец на Гриле, Баклажаны Гриль, Помидор Гриль, Кабачок Гриль, Шашлык из Телятины, Мираторг Свинина на Косточке в Маринаде. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Foxes13
|