Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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105,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 25,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Líp: 3,65g | Prot: 3,73g | Carbs : 119,79g.
Pequeno Almoço: Fanta Fanta Orange (Canette), Casino Jus de Mangue, Salade de Fruits. mais...
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3966 kcal
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Exercício:
Course à pied - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de klr206
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