Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
96,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Líp: 43,29g | Prot: 65,46g | Carbs : 188,19g.
Pequeno Almoço: Пиканта Вишневый Сироп, Вкуснотеево Масло Сливочное, Жуковский Хлеб Батон Нарезной, Батон Нарезной, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Селяночка Яйца, Сарафаново Кефир 3,2%, Помидоры Черри. Almoço: Hortex Суп из Цветной Капусты, Чудо Пудинг Шоколадный. Jantar: Пиканта Вишневый Сироп, Домашние Секреты Вареники с Творогом, Огурец (с Кожурой), Экспродов Биточки из Рыбы Тресковых Пород. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borzenok79
|