Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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100,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Líp: 61,56g | Prot: 52,69g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, MHP Protein Brownie. Almoço: ВкусВилл Кейс-Торт Наполеон Молочный. Jantar: Картошка Вареная, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Голубика, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gralena
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