Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
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68,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 31,37g | Prot: 98,98g | Carbs : 142,30g.
Pequeno Almoço: Heinz Maionese, Mamão Papaia, Ovo Cozido, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Artesano Original. Almoço: Patinho Grelhado, Repolho Refogado, Cenouras, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Artesano Original . Snacks/Outros: Relva Verde Psyllium, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariana daniel
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