Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 54,98g | Prot: 103,36g | Carbs : 127,33g.
Pequeno Almoço: Макдоналдс Мёд , Огурец (с Кожурой), Vici Королевские Креветки в Панцире. Almoço: Сливы, Самбери Баклажаны Фаршированные Мясом, Сахар, Простоквашино Кефир 3,2%, Vici Королевские Креветки в Панцире, Дядя Ваня Фасоль Белая в Томатном Соусе. Jantar: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины , Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.fe
|