Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
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46,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1630 kcal
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Líp: 65,47g | Prot: 69,80g | Carbs : 187,35g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, gelatina, Molico Leite Desnatado em Pó, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Freekeh e Nozes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Almoço: Empada de Leite Condensado, Brasil Cacau Trufa Ovomaltine, Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional , Amor Aos Pedaços Brigadeiro, Nutella Nutella, Queijo Mozzarella, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Queijo Gorgonzola, Seara Peito de Peru, Oba Palmito Rodela, Uvas-Passas (sem Sementes), Spoleto Molho Branco, Spoleto Molho Quatro Queijos, Spoleto Fettuccine. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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