Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2024
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1365 kcal
|
Líp: 64,11g | Prot: 88,42g | Carbs : 110,60g.
Pequeno Almoço: Мит Стар Бекон Свиной, Winco Яйцо (1 Штука), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almoço: Соусе Терияки, Чеснок, Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Бухта Изобилия Креветки Вареные , Черника. Jantar: Киви, Арбуз. Snacks/Outros: Салат Овощной с Маслом, Winco Яйцо (1 Штука), Семга Слабосоленая. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КристинаДавид
|