Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
48,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1071 kcal
|
Líp: 52,23g | Prot: 60,57g | Carbs : 79,61g.
Pequeno Almoço: FitnesShock Apple Pie, Белебеевский Сыр Белебеевский, Мираторг Колбаса Балыковая, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Nutley Конфета Кокос Кунжут, Nutley Экоконфеты "Ассорти Семян", Nutley Конфеты Арахис-Шоколад. Jantar: Белебеевский Сыр Белебеевский, Nutley Конфеты Арахис-Шоколад, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Actimuno Actimuno, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de exclusiveira11
|