Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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71,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Líp: 23,14g | Prot: 70,78g | Carbs : 10,87g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: SPAR Форель Соленая, Форель. Jantar: SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Добрый Кока Кола без Сахара. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aprilru
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