Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3985 kcal
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Líp: 94,46g | Prot: 235,19g | Carbs : 535,69g.
Pequeno Almoço: Gerblé Confiture Abricot, Prozis Almond Butter, Café Expresso, Myprotein Oméga 3, Oeuf, Banane, Alsa Levure Chimique, Bjorg Avoine. Almoço: Red Bull Red Bull sans Sucre, Calvé Maionese Magra, Salade Verte, Citron Pressé, Lidl Riz Basmati, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Galbani Burrata, Myrtilles, Oignons, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Filet de Poulet, Poudre d'Ail, Lidl Riz Basmati, Eco + Bouillons de Volaille, Notre Jardin Haricots Verts Très Fins. Snacks/Outros: Gerblé Confiture Abricot, Elle & Vire Carré Frais 0%, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucre Ajouté, Bio Village 100% Cacao Maigre Non Sucré, Éric Favre ISO 100% Whey Zéro, Banane, Bjorg Avoine, Delisse Fromage Blanc 0%. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de didi3971
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