Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
55,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2079 kcal
|
Líp: 83,85g | Prot: 83,49g | Carbs : 246,50g.
Pequeno Almoço: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Тостовый Щедрый Год, Миндаль Миндаль, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Big Bio Молоко Овсяное, Роскар Яйцо, Щедрый Год Овсянка. Almoço: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Тостовый Щедрый Год, Каждый День Чернослив Сушеный, Щедрый Год Гречка, Петелинка Печень Куриная. Jantar: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Абрикос, Заповедные Продукты Карпаччо Куриное Сырокопченое, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Тостовый Щедрый Год, Окей Изюм Темный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Роскар Яйцо. Snacks/Outros: НЕВА Пастила Ванильная, Paleta Мороженое Индийское Манго, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Joyco Драже, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|