Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
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84,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 66,13g | Prot: 75,88g | Carbs : 142,46g.
Pequeno Almoço: Becel Boter Light, Tastino Thin Crisp, Aldi Gegrilde Kipfilet. Almoço: Jonagold, Melkan Topvit Drink Framboos, Président Brie 60+, Tastino Thin Crisp. Jantar: Kühne Franse Mosterd, Turks Brood, Slagershuis Gelderse Rookworst. Snacks/Outros: Aldi Schultenbrau, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Esn Flavor Powder Black&White Cookie Sandwich, Koopmans Kwarkcake, Enkhuizer Jodekoek. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de matsie123
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