Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Líp: 51,70g | Prot: 69,00g | Carbs : 98,23g.
Pequeno Almoço: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Агрокомплекс Творог 5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Almoço: Мидийное Место Мидии в Сырно-Сливочном Соусе, Чебурекми Чебурек с Моцареллой. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Черный Перец, Вареное Яйцо, Лента Перец Чили , Лук, Кинза, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Outros: Сушеный Инжир, Помидоры. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Eva_poxudet_
|