Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2009
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129,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 61,71g | Prot: 64,40g | Carbs : 150,61g.
Pequeno Almoço: banana. Almoço: blue bunny fudge bar, tangerine, LEan cuzine Swedish Meatballs. Jantar: mayo, Mozzarella Cheese (Whole Milk), subway tuna sandwhich. Snacks/Outros: Blue bunny fudge. mais...
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4342 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Máquina de Exercício (Lento) - 10 minutos, Descansar - 5 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carline
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