|
Жду госпитализацию. 🏥
Обострение заболевания по ЖКТ, есть ничего нельзя, кроме белковой пищи 😖
Вот так бывает....будьте осторожны в своих желаниях 🤷♀️💫 или хотя бы стремитесь к определенной цифре
♾️ ▶️ 🔢
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 42,04g | Prot: 70,55g | Carbs : 133,79g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Фрешфрост Каша Рисовая с Яблочно-Апельсиновым Соусом. Almoço: Конти Конфета Княжеские Сладости, Самсон Фрикадельки из Фарша Индейки, Бульон из Индейки, Простоквашино Греческий Йогурт 2%. Jantar: Пятерочка Донат с Шоколадной Начинкой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Богдаша Коктейль Мороженое со Вкусом Клубничного Пломбира . mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|