Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2024
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1298 kcal
|
Líp: 41,66g | Prot: 113,45g | Carbs : 115,64g.
Pequeno Almoço: Домашняя Пасторма/буженина курица, ВкусВилл Житный в Нарезке, Яйцо, Помидоры, Шпинат. Almoço: Домашняя Пасторма/буженина курица, Grand di Pasta Макароны, Говядина тушеная, Огурец (с Кожурой), Черешня, Зеленый Листовой Салат, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Зелень Ассорти, Редис. Jantar: Степ Мороженое, Домашняя Пасторма/буженина курица, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Айс Кро Сорбет Чёрная Смородина. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|