Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
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93,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 22,37g | Prot: 106,61g | Carbs : 111,49g.
Pequeno Almoço: Seaweed, Brown Rice, Chicken Meat , Sugar Free Pasito, Tea with Milk. Jantar: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Snacks/Outros: Sugar Free Pasito, Seaweed, Brown Rice, Chicken Meat , Tea with Milk, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Peters Light & Creamy Choc, Caramel & Vanilla Swirl. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DobbyZ
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