Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 42,75g | Prot: 43,34g | Carbs : 202,33g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса. Almoço: Брест Литовск Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Хлебзавод 3 Окский Новый, Борщ. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Арбуз, Лаваш Тонкий, Брест Литовск Сыр Классический 45%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга8881
|