Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Líp: 57,48g | Prot: 76,18g | Carbs : 164,25g.
Pequeno Almoço: Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный Экомилк, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Сырник, Котлета Говяжья, Тушеные Овощи, Куриный Суп. Jantar: Barinoff Сироп с Ароматом "Миндаль", Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Outros: RIOBA Лавандовый Сироп, Капучино, Сам-По Мороженое на Набережной Грильяж. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Анна Андреевна К.
|