Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2381 kcal
|
Líp: 99,90g | Prot: 81,09g | Carbs : 169,41g.
Pequeno Almoço: Massara Biscuit au Beurre et Pistaches, Café. Almoço: Fromage de Brebis, Côte d'Or Chocolat Noir Amandes, Jus de Citron, Carapelli Huile d'olive Vierge Extra, Tomate Cœur de Bœuf, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie). Jantar: Monbazillac, Domino's Pizza Pizza La Savoyarde Classique (Large), Domino's Pizza La Pizza 4 Fromages (Base Crème Fraîche) Fine (Large). Snacks/Outros: Prosecco. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iyupod
|