Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2024
|
63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Líp: 52,20g | Prot: 62,38g | Carbs : 118,92g.
Pequeno Almoço: Lemon Juice , Red Mill Flax Seeds , Dried Chia Seeds . Almoço: Adams Low Fat Cheese Slices, Tea with Milk, Desi Ghee, Egg Omelette or Scrambled Egg. Jantar: Diet Soda, White Peas, Chicken Tikka. Snacks/Outros: Watermelon . mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sophia khan
|