Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2015
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63,5 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1658 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 44,39g | Carbs : 234,16g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz), Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Jantar: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. mais...
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2253 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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