Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 49,38g | Prot: 133,92g | Carbs : 89,54g.
Pequeno Almoço: Sporty Печенье Пина Колада, FitnesShock Lemon Chia Pannacotta, Капучино, Желтый Сладкий Перец, Американо, Овсяная Каша на Воде, Ратимир Рулет из Индейки. Almoço: Сельдерей, Добрый Кока Кола без Сахара, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Зеленый Листовой Салат, Перловка Отварная, Махеевъ Горчица Зернистая, Global Village Корнишоны Маринованные, Серышевский Йогурт Греческий, Яйцо, Помидоры. Jantar: Кедровые Орехи, ВкусВилл Манго, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Американо. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss_Vivi17
|