|
Доброе Утро, Вам!!!🌺🌺🌺
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Líp: 40,22g | Prot: 112,47g | Carbs : 127,95g.
Pequeno Almoço: Чай, Махеевъ Джем Вишнёвый, Каша Пшенная на Воде, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Almoço: Абрикосы, Хохланд Творожный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый, Чай, Heinz Соус Барбекю, Свиная Корейка (Целая, Постная). Jantar: Горбуша, Активиа Йогурт Густой Био+Протеиновая Натуральная, Домик в деревне Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ольга Сандер
|