Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2011
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147,5 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 56,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 45,56g | Prot: 126,86g | Carbs : 56,07g.
Pequeno Almoço: Cashew Nuts, Roast Beef. Almoço: Blueberries, Oven Roasted Choice Beef Top Round. Jantar: Oven Roasted Choice Beef Top Round , cashew, roast beef deli, blueberries. mais...
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4461 kcal
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Exercício:
em Pé - 3 horas, Ir às Compras - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de aramirez86
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