Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Líp: 59,75g | Prot: 85,48g | Carbs : 132,21g.
Pequeno Almoço: DopDrops Shoko White Vegan, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Овсяные Хлопья Геркулес, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Almoço: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: 365 Дней Гречневые Хлопья, Нутовая Мука, Масло Гхи, Яйцо. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Арбуз, Черешня, Перекресток Персик, Абрикос, Магнит Слива. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дарья (Толоманенко) Мелишникова
|