Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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98,2 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Líp: 27,79g | Prot: 52,14g | Carbs : 118,45g.
Pequeno Almoço: Nectarines, Aardbeien, Milsani Griekse Yoghurt, Bosbessen. Almoço: Delhaize Gerijpte Geitenkaas, AH Wit Frans Stokbrood, Tzatziki, Kippenbout, Tomaten. Jantar: AH Wit Frans Stokbrood, AH Wit Frans Stokbrood, Ketchup, Bereide Gele Courgette (Vers). Snacks/Outros: Delhaize Cavaillon Meloen, Cava. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marleemans
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