Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2015
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47,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Líp: 77,99g | Prot: 45,82g | Carbs : 192,65g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Green Olives, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Almoço: Sütaş Light Yogurt, White Rice (Medium-Grain, Cooked), Cooked Lentils, Tomatoes, Cucumber (Peeled) . Jantar: Spaghetti (with Added Salt, Cooked), Oil Popped White Popcorn. Snacks/Outros: Magnum Tiramisù. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de e_meliss
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