Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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83,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2158 kcal
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Líp: 101,81g | Prot: 192,77g | Carbs : 124,38g.
Pequeno Almoço: Zespri Sungold Kiwi, Dried Prune, Protein shake with spinach. Almoço: Ken's Steak House Italian Dressing with Aged Romano, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Red Onions, Red Tomatoes , Publix Classic Salad Mix. Lanche: Rotisserie chicken vegetable soup. Jantar: Protein shake with spinach. Snacks/Outros: Heluva Good Bacon Horseradish Sour Cream Dip, Kroger Pork Rinds, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Wasa Sourdough Crispbread, Atkins Creamy Root Beer Float, Wasa Sourdough Crispbread, Hellmann's Real Mayonnaise, Great Value Extra Large Eggs, Meijer Barbecue Pork Rinds. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anthony Curreri
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