Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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47 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Líp: 23,82g | Prot: 52,99g | Carbs : 120,75g.
Pequeno Almoço: Pão Torrado, ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quatá Queijo Provolone, Hortifruti Mamão Formosa, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Almoço: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sadia Frango em Tiras Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Visconti Torrada Tradicional, Arroz com Brócolis, Carioca Feijão Cozido, Tomates Cereja, Alface, Batata Assada, Oba Guacamole. Lanche: café gelado. Antes do Jantar: Trident Chiclete. Jantar: Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Mamão Formosa, Vitória Uva, Maçãs Pink Lady, Yoki Pipoca Natural. Ceia: Leão Chá de Camomila. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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