Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2024
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 75,67g | Prot: 61,33g | Carbs : 155,48g.
Almoço: McDonald's Apple Pie, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Jantar: Belfoods Chicken Karaage, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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