Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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93,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 24,30g | Prot: 123,53g | Carbs : 94,06g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Seaweed, Chicken Meat , Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Tea with Milk. Almoço: Chicken Meat , Tea with Milk, Brown Rice, Cooked Raisins, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Mushrooms , Capsicum. Jantar: Aeroplane Jelly Lite (Packet), Peters Light & Creamy Choc, Caramel & Vanilla Swirl, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Snacks/Outros: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Yakult Yakult. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de DobbyZ
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