Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 30,82g | Prot: 111,24g | Carbs : 165,59g.
Pequeno Almoço: Сахар, Банан, Вкусные Консервы Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Almoço: Банан, Сахар, Крыжовник, Перекресток Персик, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. Jantar: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Персики, Абрикосы. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marina.fe
|