Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 73,16g | Prot: 92,98g | Carbs : 19,57g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Яйцо, SPAR Форель Соленая, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. Almoço: SPAR Закуска Морской Коктейль в Масле. Jantar: Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Форель. Snacks/Outros: Добрый Кока Кола без Сахара. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|