Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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80,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1517 kcal
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Líp: 45,54g | Prot: 67,87g | Carbs : 200,86g.
Pequeno Almoço: Carottes, Chêne d'argent Geitenkaas, Pain. Almoço: Tarte aux Fraises, Chêne d'argent Geitenkaas, Baguette. Jantar: Huile d'Olive, Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Garden Gourmet Gegrilde Stukjes. Snacks/Outros: Gelatelli Space Runners, Pastèque, Lipton Ice Tea, Nalu Nalu. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bene359
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