Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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82,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 13,57g | Prot: 116,17g | Carbs : 44,51g.
Almoço: Bernard Matthews Chicken Breast Chunks, Pomegranate, Strawberries , Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Sainsbury's Mange Tout. Jantar: Tesco Chestnut Mushrooms , Asda Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Biltong, Monster Munch Flamin' Hot Crisps (40g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de chloewallac3
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