Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
755 kcal
|
Líp: 13,57g | Prot: 116,17g | Carbs : 44,51g.
Almoço: Bernard Matthews Chicken Breast Chunks, Pomegranate, Strawberries , Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Sainsbury's Mange Tout. Jantar: Tesco Chestnut Mushrooms , Asda Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Biltong, Monster Munch Flamin' Hot Crisps (40g). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chloewallac3
|