Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1726 kcal
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Líp: 60,04g | Prot: 86,39g | Carbs : 218,84g.
Pequeno Almoço: Банан, Nestle Хлопья Fitness, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Спагетти Отварные. Jantar: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Ikea Хот-Дог, Мёд, Абрикосы. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kate__an
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