Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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92,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Líp: 47,72g | Prot: 40,25g | Carbs : 67,02g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Jerk Chicken, Coca-Cola Diet Coke (Can), Hard-Boiled Egg , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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