Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2011
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71,0 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 71,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2153 kcal
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Líp: 89,18g | Prot: 71,11g | Carbs : 281,64g.
Pequeno Almoço: Maple Brown Sugar Instant Oatmeal, Coffee. Almoço: Kashi Granola Bar, Silloutte O Yogurt, red pepper, Cucumber (with Peel), peaches, blueberries. Jantar: ice cream cone, Pizza. Snacks/Outros: Potato Chips. mais...
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2454 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 2 horas, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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