Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2024
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83,1 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 27,00g | Prot: 104,21g | Carbs : 127,64g.
Pequeno Almoço: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Café da Manhã Reforçado: Ryse Protein Powder. Jantar: Cabernet Sauvignon Wine , Seasons 52 Ahi Tuna Tartare, Huel Pasta Bolognese. Snacks/Outros: Founders All Day IPA. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de phil1125
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