Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2015
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63,7 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 49,74g | Prot: 44,95g | Carbs : 222,24g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Plain French Toast, Huevos Rancheros. Jantar: Cheese Pizza with Vegetables, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mais...
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2190 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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