semangat
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74,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 24,47g | Prot: 34,52g | Carbs : 171,48g.
Pequeno Almoço: Melon, Pepaya. Almoço: Kolak, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Sambal Goreng, Tempe Orek, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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