Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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70,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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658 kcal
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Líp: 18,56g | Prot: 49,67g | Carbs : 77,71g.
Pequeno Almoço: Telur Puyuh, Pisang. Almoço: Kecambah, Mentimun (dengan Kulit), Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Telur Rebus, Semangka, Pepaya. Snacks/Outros: Semangka. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de fidhohkhafidhoh
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