Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2015
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72,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 98,60g | Prot: 80,26g | Carbs : 173,74g.
Pequeno Almoço: J.C. Potter Pork Sausage, Albertsons Grade AA Fresh Eggs (Large), Country Crock Spreadable Butter, Plain Waffles. Almoço: Sonic Vanilla Shake (Regular), Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Jantar: Knorr Pasta Sides - Cheddar Broccoli, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de GetFit46
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