Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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96,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2081 kcal
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Líp: 94,67g | Prot: 114,46g | Carbs : 174,49g.
Pequeno Almoço: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Wiltmann Bio Geflügel Salami, Heinz Tomato Ketchup Light, Harry Körner Balance Sandwich. Almoço: Maryland Snack Nüsse Ungesalzen, ESN Designer Whey Milk Chocolate, Edeka Bio Frische Fettarme Milch, Gut & Günstig Haferflocken. Jantar: Gut & Günstig Feta, Extra Natives Olivenöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Combi Salat nach Mexikanischer Art. Snacks/Outros: Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patrickb1993de
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