Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 28,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2556 kcal
|
Líp: 97,53g | Prot: 92,06g | Carbs : 364,97g.
Pequeno Almoço: Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Гродненский Мясокомбинат Полендвица Домашняя. Almoço: Огурец (с Кожурой), Нектарин, Помидоры, Доброном Голубцы с Мясом Птицы, Сметана , Сироп, Ванильное Мороженое. Jantar: Нектарины, Брест-Литовск Кефир 3,2%. Snacks/Outros: Гродненский Мясокомбинат Колбаса из Дичи. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|