Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2024
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63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Líp: 67,45g | Prot: 80,07g | Carbs : 300,46g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Ace Instant Porridge. Almoço: Tropika Peach Flavoured Dairy Fruit Mix, Woolworths Tomato Bredie Cook-in-Sauce, Nando's Spicy Rice (Sharing), Chicken Drumstick. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin, Woolworths Tomato Bredie Cook-in-Sauce, Nando's Spicy Rice (Single). Snacks/Outros: Mister Sweet Soft Gums, Flanagan's Cheesy Pesto Kettle Fried Chips, Chenin Blanc Wine . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vicssecret
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